上石壆
1. 把轮椅向前推至贴近石壆
2. 一脚踏住後轮内侧的後桿，令前轮升起
3. 向前推，再让前轮慢慢地落下，放到石壆上
4. 向前推至後轮贴近石壆
5. 站稳，双膝微曲，再用双腿的力量把轮椅向前抽起及推上石壆
下石壆
1. 确保身后安全
2. 把轮椅背向石壆，拉至贴近石壆
3. 用双腿的力量慢慢把后轮向后拉下石壆，需要时可把一只脚靠着椅背，或以一脚踏住后轮内侧的后杆，以便控制速度
4. 一脚踏住后轮内侧的后杆，慢慢地升起前轮及拉后轮椅，需要时可先向后拉至前轮贴近石壆，以便控制
5. 继续踏住后轮内侧的后杆，让前轮慢慢地着地
上斜
在轮椅後方往前向上推，需要时可以走「之」字形路线，以减轻负担
落斜
如轮椅有半锁功能，可先下半锁，减慢轮椅落斜速度，然後，把轮椅背向斜路，利用身体力量，协助稳定轮椅倒後落斜，并同时留意後方环境
